Кристина Александровна Галиченко – приглашенный эксперт в передаче «Утро ТНТ». Врач высшей категории, кандидат медицинских наук рассказала, чем полезен тренд на японскую ходьбу, смотрите с 13 минуты.
Укрепляются мышцы, сосуды и их стенка, т.е. профилактируются такие заболевания как гипертоническая болезнь, сахарный диабет, потому что человек сжигает очень много калорий. Японская ходьба – это реально выход для людей, которые имеют лишний вес, потому что не идет нагрузка на суставы.
Галиченко Кристина Александровна - пластический хирург
